Oversigt over opskrifter under kategorien:
Fjerkræ (19 stk.)
Basislikumkylling med vilde ris
Coq au vin
Coq au Riesling
Dinde á la Dijonnaise
Farseret poulardbryst
Fasan med kartofler, rosmarin og hvidløg
Flyvende Jakob
Græsk kylling
Italiensk kylling med varm bønnesalat
Italiensk pestokylling med pasta og flødesauce
Kylling i wok
Kylling med bagte kartofler, frugt og karry
Kylling med karry
Kylling sauté pouvre vert
Kyllingegryde med friskost
Kyllingelår med chili- og yoghurtsauce
Paneret kylling i cremet dijonsauce
Sort kylling
Yoghurtmarineret kyllingefilet
Basislikumkylling med vilde ris
(2 pers.)
Ingredienser:
1 kylling
2 – 3 store løg
2 røde peberfrugter
Ca.
kyllingefond
Hvidvin
2 – 3 fed hvidløg
Frisk basilikum
250 g
vilde ris
Chilipeber
Tilbehør:
Hvidt brød el. hjemmebagt flutes.
Fremgangsmåde:
Kyllingen deles i 8 stykker, der brunes og sættes til side (hvert bryst i 2 stk. og hvert lår i 2 stk.).
Løgene skæres i kvarter (1/8), peberfrugten deles på langs i 8 – 16 stykker. Løg og peberfrugter svitses i olie sammen med de skiveskårne hvidløg.
Derefter tilsættes kyllingefond, hvidvin samt koncentreret tomatpuré. Til sidst tilsættes basilikum og chilipeber samt
vilde ris (paraboilede med vilde ris).
Kyllingestykkerne placeres ovenpå løg og peberfrugter, og der lægges låg på, hvorefter retten skal stå og simre 50 – 60 min. indtil risene er møre.
Serveres med hvidt brød el. hjemmebagte flutes samt evt. en grøn salat.
Coq au vin (4 pers.)
Rigtige mænd laver mad fra 1990-1991
Ingredienser:
* 2 mellemstore kyllinger * 6-8 små løg (evt skalotteløg) * Ca 150 g baconsnitte (evt. røget bacon i tern) * 4 spsk smør eller margarine * 1 strøgen spsk mel * 1/2 fl rødvin | * 1 bouquet garni (eller nogle timiankviste) * 1 laurbærblad * 1 tsk reven muskatnød * Salt * Peber * 150 g champignoner |
Fyldet, såsom løg, baconsnitte og champignoner kan man justere efter eget ønske. Personligt anvender jeg mere end opskriften foreskriver. |
Fremgangsmåde:
Fjern skindet fra kyllingerne og parter dem. Kun bryststykkerne og lårene anvendes. Hvert bryststykke og lår skæres i to stykker. Kog derefter en fond af kyllingeresterne. Løgene pilles og skæres i kvarter. Baconsnitten skæres i terninger.
Smelt 3 spsk. smør eller margarine i en stor gryde (gerne en stor støbejernsgryde) og lad løg og bacon stege heri et par minutter, hvorefter de tages op med en hulske og stilles til side.
Kom kyllingestykkerne i gryden og brun dem godt over det hele, hvorefter de drysses med melet. Hæld derefter fond'en (ca. 1/2 l.) i samt den halve flaske rødvin. Tilsæt dernæst bouquet garni eller timiankviste samt reven muskatnød. Drys med salt og peber, læg låg på gryden og lad retten simre for ganske svag varme i 30 min.
Imens renses champignonerne og sauteres møre i resten af smørret eller margarinen. Når kødet er mørt tages det op og holdes varmt. Saucen sies og hældes tilbage i gryden, den kan evt. jævnes lidt og champignoner, bacon og løg kommes i saucen og det hele varmes godt igennem. Hæld den færdige sauce over kødet og server retten.
Server med hjemmebagte flutes (se nedenfor). NB: Færdige Ciabata flutes er også velegnede!
Hjemmebagte franske flutes (4-6 pers.).
Ingredienser: | Fremgangsmåde: | Tidsplan: | |
15 g gær 1/2 l koldt vand 3 tsk salt 700-750g hvedemel Til pensling Sammenpisket æg eller vand | Udrør gæren i 2 dl. af det kolde vand. Hæld resten af vandet i, tilsæt mel og salt og ælt dejen godt igennem. Stil den i køleskabet i 1 time. Ælt den derefter let igennem og form den til to flutes (efter ønske eller behag kan man dele dejen i alt fra 2 - 6/8 stykker - der er rigeligt med dej). Lad dem derefter hæve på et lunt sted i ca. 1/2 t. Skær skrå ridser i brødene, pensl dem med æg eller vand og bag dem ved 225 grader i 15 - 20 min. | Coq au vin: 1. 45 min. 2. 10 min. 3. 40 min. 4. 15 min. I alt 1 t. 50 min. | Franske flutes: 1. 15 min. 2. 60 min. 3. 15 min. 4. 30 min. 5. 15 min. I alt 2 t. 15 min. |
Coq au Riesling
(4-6 pers.)
(NB: Til 2 pers. kan man nøjes med 2 - 3 kyllingebryster, hvert skåret ud i 2 - 3 stk. ”Simretiden ” er i så tilfælde væsentlig kortere – omkring 20 min. Men, behold de samme mængder af de øvrige ingredienser – det er ikke spor for meget!)
Ingredienser:
En mellemstor kylling 1600 –
50 g smør
2 spsk olie
2 løg, gerne skalotteløg ( i så fald 5 – 7 stk.), de skal hakkes fint
2 spsk Cognac, Brandy eller Eau de Vie – eller anden alkohol, der duer til flambering!
1 – 3 fed knuste og grovhakkede hvidløg
2 -
Riesling (andet kan også gøre det)
2 ½ dl hønsebouillon
1 dl creme fraiche 38%
svampe eller champignon
Lav evt. et bundt af friske krydderurter efter egen smag – en buket garni.
Fremgangsmåde:
Skær kyllingen ud – brug kun brysterne og lårene, der hvert deles i to. Fjern forinden skindet.
Varm halvdelen af smørret og 1 spsk olie i en stor gryde. Brun kyllingestykkerne, som er krydret med salt og peber (stykkerne kan evt. vendes i lidt mel inden).
Tag stykkerne op og svits løg og hvidløg.
Tilsæt Cognac og flambér. Kyllingestykkerne lægges tilbage i gryden sammen med vinen, bouillonen og evt. garni.
Stik i det største stykke, når saften er klar er den færdig.
Lad det simre under låg i ca. 45 min.
Tag kyllingen op og kog skyen ind til omtrent det halve. Tilsæt creme fraiche mens du pisker og lad det koge i små 5 min.
I resten af fedtstoffet steges svampene. Svampe og kyllingestykker lægges i den store gryde. Rør rundt og varm det igennem.
Serveres med frisk båndpasta, evt. groft brød samt et godt glas Riesling.
Dinde à
(Kalkunbryst med en let sennepssauce - 2 pers.)
Ingredienser:
200 g
kalkunbryst
Olivenolie
Salt og peber
1 glas hvidvin
1 dl
hønsebouillon
Et par kviste estragon
¼ l creme fraiche (38%)
1 - 2 spsk Dijon sennep
Pasta eller ris
Fremgangsmåde:
Skær kalkunbrystet i strimler og brun dem i olie på panden med salt og peber.
Læg kalkunstrimlerne på en tallerken og kog panden af med et glas hvidvin.
Hønsebouillon samt et par kviste estragon tilsættes. Det hele koges godt igennem.
Hæld creme fraichen på panden sammen med Dijon senneppen, og det hele smages til med salt og peber.
Bland til sidste kalkunstrimlerne i saucen og servér med pasta eller ris.
Farseret poulardbryst
(4 pers.)
Rigtige mænd laver mad, 1990 – 1991
Ingredienser:
2 poularder
3 æg
½ l piskefløde
2 spsk tørret basilikum
1 dl
hvidvin
4 bagekartofler
1 løg
100 margarine
2 spsk olie
Grøntsager efter behag og sæson
Lidt friske urter, f. eks. timian
Fremgangsmåde:
Poularderne udskæres (bryst og lår skæres fra skroget), og kødet fra lårene skæres fra benet og skæres i tern. Benene sættes over til fond med lidt urter.
Bi-filet og bryster lægges i en pose og bankes let flade.
Lårkødet blendes med salt, og når det er helt fast/sejt, kommes der et æg i ad gangen. Til sidst tilsættes fløden, peber samt 1 spsk basilikum.
Farsen lukkes inde i brysterne, og de pakkes ind i stanniol smurt i olie. De bages i 30 – 35 min. ved 200°.
Kartoflerne skrælles og rives i strimler, løgene hakkes og det hele blandes og der krydres med salt og peber. Blandingen bages på en pande i diætmargarine (mon ikke flydende Becel kan klare det år 2010?). Blandingen skal have ca. 3 – 4 min. på hver side. De bages færdige i ovn ca. 10 min. ved 200°.
Hvidvin, fond, fløde og basilikum koges ind og jævnes med Maizena. Smages til med salt og peber.
Fasan med kartofler, rosmarin og hvidløg
Ingredienser:
1 stor fasankok el. 2 fasanhøner
200 g
200 g
skalotteløg
vindruer
2 dl
hvidvin
Smør
Rosenkål:
300 g
rosenkål
½ citron
2 fed hvidløg
1 bdt bredbladet persille
Kartoflerne:
600 g
kartofler
4 fed hvidløg
1 kvist rosmarin
Andefedt el afklaret smør
Fond:
2 gulerødder
¼ knoldselleri
1 porre
1 løg
8 peberkorn
8 enebær
Suppevisk
4 fed hvidløg
Fremgangsmåde:
Skær fasanbrysterne fra, og skær kødet fra overlårene, som efterfølgende skæres i strimler. Brug resten af skroget til fonden.
Gør urterne til fonden i stand. Skær urterne groft og brun dem i en tykbundet gryde sammen med lårben og rygben samt evt. afpuds. Kom suppevisk og krydderier ved. Kom koldt vand ved så det dækker. Kog op, skum grundigt og lad fonden simre 5 kvarter ved svag varme. Sigt og kog ind til 3-
.
i et fad smurt med lidt fedtstof i bunden. Del dem på langs, så de får den størst mulige snitflade. Giv dem et lille snit i alle "verdenshjørner" af denne snitflade. Pres så bagpå så kartoffelkødet trykkes lidt udad. Steg kartoflerne færdige og gyldne på en pande hvor knuste hvidløgsfed og en rosmarinkvist syder i andefedt eller afklaret smør.
Skrub kartoflerne grundigt og bag dem ca. 45. min ved
Blanchér rosenkålen og dyp den derefter i iskoldt vand. Skær den i kvarte. Skær citronskallen fint og pres saften ud. Hak hvidløget og persillen. Sautér lårkødet i strimler og kom citronskal og hvidløg ved. Kom rosenkålen på panden og kog til sidst panden af med citronsaft. Smag til med salt og peber og vend så persillen i.
Hak skalotteløgene fint. Pres saften fra druerne. Sautér skalotteløgene i smør. Hæld hvidvin i og kog ind til det halve. Hæld druesaft i og kog igen ind til det halve. Hæld fonden i gryden og kog saucen ind til en passende konsistens. Smag til med salt og peber.
Steg fasanbrysterne 4-5 min. på hver side (eller brun dem og steg dem færdige i ovnen ved 200 grader). Krydr med salt og peber. Lad brysterne trække i 5 min. Server så med de øvrige tilberedninger.
Flyvende Jakob
(4 pers.)
Ingredienser:
1 grillet (el. kogt) kylling
(alt. 4 kyllingebryster)
1 pk bacon
fløde
½ dl sød chilisauce (el. ketchup)
1 tsk karry
3 dl
2 bananer i skiver
1 dl
saltede jordnødder
Sort peber
Fremgangsmåde:
Sæt ovnen på 225 °. Udben kyllingen og skær kødet i strimler. Læg kødet i et ildfast fad. Skær baconet i lidt mindre stykker og steg det indtil det er halvvejs gennemstegt. Afdryp det herefter på køkkenrulle.
Bland fløden med chilisauce/ketchup og krydderier. Hæld blandingen over kyllingestykkerne og læg til sidst bananskiver og baconstykker ovenpå.
Stilles midt i ovnen i 20 minutter – efter 15 minutter strøs jordnødderne over.
Serveres med ris til.
Græsk kylling
(4 pers.)
·
Ingredienser:
4 kyllingefileter
Salt
Hvid peber
2 fed hvidløg
2 dl hønsebouillon
2 tsk oregano
2 tsk kinesisk soja
2 dl creme fraiche
10 sorte oliven
1 spsk hvedemel
2 dl fløde
Frisk oregano
200 g dansk fetaost
Fremgangsmåde:
Brun kyllingefileterne i smør i en stegepande, kom salt og peber på. Pres hvidløgene ud i smørret.
Tilsæt bouillon og smuldret fetaost (ikke det hele), tørret oregano og soja. Rør melet ud i creme fraichen, rør det i saucen og tilsæt fløden.
Tilsæt kyllingen og lad den simre i saucen i ca. 10 – 15 min.
Garnér retten med hele oliven, smuldret fetaost og frisk oregano.
Serveres med kartofler eller pasta samt en god salat til.
Italiensk kylling med varm bønnesalat
(4 pers.)
Ingredienser:
4 kyllingefileter
20 sorte oliven u/sten
1 spsk olivenolie
1 tsk salt
1 knsp peber
2 ds bønner
2 fed hvidløg
6 tomater
2 spsk olivenolie
2 spsk balsamicoeddike
1 tsk sukker
1 tsk salt
1 bdt/krukke basilikum
Fremgangsmåde:
Skær et langsgående snit i kyllingefileterne. Hak oliven og fyld fileterne med den hakkede oliven – luk dem med tandstikker. Steg den ved middelvarme i ca 8 min. pr. side.
Skyl bønnerne (halvér dem evt.), og afdryp dem. Finhak hvidløgene og skær tomaterne i tern.
Svits hvidløgene i olivenolien, og bland derefter bønner og de hakkede tomater i gryden, og tilsæt vineddike, sukker og salt. Lad det simre i nogle minutter. Skær basilikumbladene i strimler og tilsæt dem det øvrige ingredienser i gryden.
Grønsagsblandingen serveres sammen med kyllingen og godt, hvidt brød.
Italiensk pestokylling med pasta og flødesauce
(5 pers.)
Ingredienser:
pasta, tagliatelle
750 g kyllingefileter
350 g
2/3 pottebasilikum
1 spsk tørret oregano
3 fed hvidløg
15 soltørrede tomater i olie
Smør
1 tsk salt
½ tsk sort peber
1 tsk rød pesto
1 sps olivenolie
3 dl
1 dl
madlavningsfløde
mælk
Fremgangsmåde:
Start med at skære kyllingefileterne i mindre bidder, og læg dem på en pande tilsat salt og peber. I mellemtiden koges pastaen i.h.t. kogeanvisningen.
Når kyllingestykkerne er færdigstegt, tilsættes pestoen, og det hele røres godt rundt.
Når pastaen er færdigkogt hældes vandet fra, og pastaen tilsættes 1 spsk olivenolie så den ikke ”klasker sammen” – evt. suppleret med en lille smule vand!
Pres hvidløgene, hak tomater og basilikum groft, og tilsæt disse til kyllingestykkerne sammen med oregano, fløde og mælk. Lad det simre i 5 min., hvorefter kyllingeblandingen hældes over pastaen, der vendes let.
Kylling i wok
(4 pers.)
Dette KUNNE også have været en slankeret!
Ingredienser:
500 g
kyllingekød
(eks. lår, filet el. bryst)
1 fed hvidløg
8 – 10 minimajs
1 squash
1 rød peberfrugt
1 forårsløg el. 1 lille porre
100 g
100 g
champignon
sukkerærter
2 dl
½ -
appelsinjuice
kinesisk soja
Fremgangsmåde:
Skær kyllingekødet i strimler og læg det i en skål. Hak el. pres hvidløg og tilsæt dette. Hæld lidt soya over, og rør rundt. Lad kødet trække i køleskab i mindst 1 time.
Skær squash og peberfrugt i strimler – champignon og forårsløg skæres i skiver.
Opvarm wok’en og steg kyllingekødet til det er gennemstegt (min. 5 min.) – så vidt muligt uden brug af fedtstof.
Tilsæt grøntsagerne og lad dem stege med i nogle minutter. Rør rundt hele tiden. Tilsæt appelsinjuice og sojasauce.
Server straks med ris, pasta el. flutes.
Kylling med bagte kartofler, frugt og karry
(3 pers.)
Ingredienser:
600 g kyllingekød
1 tsk salt
1 spsk smør
3 skalotteløg, finthakkede
2 fed hvidløg
1 tsk karry
1 spsk smør
2 tsk lys maizena jævning
1 dl madlavningsfløde
½ - 1 tsk sambal oelek
135 g mangopuré
(kan bl. a. købes via nettet)
1 tsk salt
2 æbler
1 bdt persille
3 – 6 bagekartofler
Fremgangsmåde:
Skær kyllingekødet ud i ganske små strimler, kom salt på og steg strimlerne i smør til de er gennemstegte. Stil dem derefter til side.
Hak løg, hvidløg og persille, og skær æblerne i små tern. Svits løg, hvidløg og karry i smør i 2 – 3 minutter under omrøring. Tilsæt jævning og rør godt rundt samtidig med at du tilsætter madlavningsfløde, sambal oelek, mango puré og salt. Lad det hele simre ca. 2 min. uden låg.
Tilsæt det stegte kyllingekød, æblerne og den hakkede persille, og anvend blandingen som fyld i de bagte kartofler, som du sideløbende har lavet. Serveres med en grøn salat til.
PS: Fyldet kan laves i forvejen – og blot varmes op umiddelbart før serveringen.
PPS: Har du fyld tilovers, kan du servere det sammen med kogte ris el. pasta dagen efter!
Kylling med karry
Ingredienser:
1 stor kylling på ca. 2 kg 1 spsk hel spidskommen 1 tsk hel sorte peber 1 spsk hel koriander 1 tsk hel allehånde 10 kardemommekapsler (kun frøene) 6 cm frisk ingefær, skrællet og fintrevet 5-7 fed hvidløg 2 løg 1 stk græskar på ca. 300 g – vælg hokkaido, buttercup eller butternut 2 spsk ghee eller olie | 1 spsk madras karry 1 stykke hel kanel på 4-5 cm 2 laurbærblade 1/2 lille grøn chili 6-7 modne tomater 4 forårsløg 4 dl yoghurt naturel Salt Evt. sukker 1 frisk lime 1 potte frisk koriander |
Fremgangsmåde:
Skær kyllingen ud i 10-12 stykker (over- og underlår, vingestykker, brystet i 4 stykker med ben og ryggen i 2 stykker.)
vand. Pil løgene og hak dem halvfint. Skræl græskarstykket, fjern kernerne og skær græskarkødet i små terninger. Kom ghee i en stor stegegryde og sauter løg og græskar meget blidt i 3-4 minutter. Tag løg og græskar op og sæt dem til side.
Rist spidskommen let på en tør pande og stød/kværn dem sammen med peber, koriander, allehånde og kardemommefrø. Riv ingefær og hvidløg på den fine side af rivejernet, eller blend dem til mos sammen med
Læg kyllingestykkerne i gryden og brun stykkerne blidt. Tilsæt de kværnede krydderier og karry og steg yderligere et minut eller to, mens kyllingestykkerne hyppigt vendes. Tilsæt løg og græskar samt hel kanel, laurbærblade, ingefær og hvidløg og chilien (flækket og befriet for kerner). Hæld yoghurt ved, skru meget langt ned og læg låg på.
. Tilsæt tomater og forårsløg, når kyllingen har simret i ca. 25 minutter. Tilsæt salt og lad curryen simre videre i ca. 25 min under låg. Smag til med limesaft og lidt sukker, hvis curryen mangler sødme.
Skær tomaterne i kvarte. Rens forårsløgene og skær dem i stykker på 3-
Server kyllinge-kurryen med basmatiris og hakket frisk koriander.
Ghee er klaret smør, dvs. at den smule væske (valle), der naturligt forekommer i smør, er udskilt og fjernet. Det sker ved at lade smørret simre ved svag varme i lang, lang tid. Ghee tåler meget højere varmegrader end alm. (uklaret) smør og har også meget længere holdbarhed. Ghee er med til at give indisk mad den særlige »indiske« og indtagende smag. Ghee fås på dåse i pakistanske butikker. Vælg den, der fremstilles af rigtig smør. Den smager bedst, fremfor den, der hedder 100 % vegetabilsk og er en slags plantemargarine.
Server ris til karry-retter og vælg basmatiris, de smager bedst. Kom den mængde ris, der skal koges, i en sigte og skyl dem grundigt under rindende koldt vand. Beregn 3/4-
ris pr. person og knap dobbelt så meget (1 2/3 så meget) kogevand. Tilsæt salt, 4-5 hele kardemommekapsler, 10 peberkorn og kog risen under låg på lavt blus, til alt vandet er opsuget. Derefter skal risen trække i mindst 15 minutter.
Kylling og banan i karry
(4 pers.)
Ingredienser:
4 kyllingebryst uden skind og ben
2 spsk olie
2 hakkede løg
3 fed hakkede hvidløg
1.5 spsk stærk karry
4 tomater
Salt
Peber
2 dl yoghurt naturel
1 dl vand
1 spsk hvedemel
2 til 3 bananer
Tilbehør:
basmatiris
Lidt friskrevet ingefær
1 skål chutney
3 dl
Fremgangsmåde:
Kyllingen drysses med salt og peber. Brunes på begge sider i olie i en sauterpande med låg. Kyllingen tages op og løg, hvidløg og karry svitses på panden.
Tomaterne hakkes groft og kommes på panden. Yoghurt, vand og mel røres sammen til en jævning og hældes i panden.
Saucen koges op under omrøring.
Bananerne skrælles og halveres.
Kylling og banan kommes i gryden og simrer under låg i ca. 15 min. indtil kyllingen er gennemstegt.
Basmatiris vendes med lidt friskrevet ingefær og en skål chutney
Kylling sauté pouvre vert
(4 pers.)
Rigtige mænd laver mad (fra 1990-91)
Ingredienser:
2 kyllinger
Salt
Peber
50 g smør
2 spsk olie
4 skalotteløg
½ l espagnole *)
4 tomater
1 ½ dl piskefløde
2 spsk dijonsennep
50 g koldt smør
1 spsk grønne peberkorn
250 g champignon
Fremgangsmåde:
Hver kylling parteres i 8 stykker (4 bryststykker og 4 lårstykker), krydres med salt og peber og sauteres i smør og olie. Når kyllingestykkerne er brune, tages de op.
De hakkede skalotteløg og hele champignons sauteres i det samme smør. Når de er færdige tilsættes kyllingestykkerne samt espagnolen, og det hele dampes under låg i 20 minutter.
Herefter tages kyllingestykker, skalotteløg og champignons op og holdes varme. Fonden tilsættes tomatconcasse (flåede tomater uden skind og kerner skåret i 1/8-dele), piskefløde og dijonsennep og reduceres til den er jævn. Saucen smages til og monteres med koldt smør og hakkede, grønne peberkorn før den hældes over de varme kyllingestykker, champignons og løg.
Serveres med løse ris til.
*) Espagnole Ingredienser: 20 g fedtstof 20 g hvedemel 2 gulerødder 2 løg 1½ dl tomatpure 1½ kvist frisk timian 4 laurbærblade 1 spsk. hel sortpeber 2 l fond brune (oksefond) | Fremgangsmåde Gulerødderne skrælles og skæres i grove tern. Løgene skrælles og deles i 8 dele. Smørret smeltes i en gryde og der tilsættes mel, der skal røres godt rundt. Når melet er lysebrunt, kommes de groft skårne urter og krydderier i, og de brunes let. Herefter tilsættes fonden. Blandingen koges i ca. 2½ time. Mens saucen koger skal den soigneres, hvilket vil sige at urenheder og fedt skummes væk, jævnligt. Når saucen har kogt(pocheret) 2½ time, skal den sigtes gennem et etamine og koges igennem og nedkøles hurtigt. Denne sauce er fortrinlig til videre opbygning af saucer, som f.eks. rødvinssauce, pebersauce, osv., hvor den bruges i stedet for fond. |
Kyllingegryde med friskost
(4 pers.)
Ingredienser:
700 g
kyllingefilet
2 dl
porre
150 g
champignoner
2 ½ dl friskost
(f. eks. en
2 dl
piskefløde
m. smag)
(madlavningsfløde 8%)
1 tsk pebermix
½ tsk salt
Fremgangsmåde:
Skær kyllingefileterne i mindre stykker og brun dem sammen med, porre og champignon. Tilsæt salt og pebermix.
Læg kyllingestykker, purløg og champignoner i en stor gryde og tilsæt piskefløde samt friskost (lidt ad gangen), og lad det hele koge i nogle minutter.
Serveres med frisk pasta og en grøn salat.
Kyllingelår med chili- og yoghurtsauce
(4 pers.)
Ingredienser:
8 kyllingelår – gerne majskylling
Marinade:
2 spsk tomatpuré
2 spsk vand
1 dl rapsolie
2 tsk flydende honning
1 spsk frisk hakket rosmarin
Salt
Sort peber
Yoghurtsauce med chili:
5 dl yoghurt neutral
½ dl flydende honning
2 ½ dl sød chilisauce
Salt
Sort peber
Desuden:
Blandet salat
Tomater
Oliven
Evt. ris
Fremgangsmåde:
Stil ovnen på 225°, og læg kyllingelårene i et ildfast fad.
Rør tomatpuré og vand sammen, tilsæt olien og krydderierne. Pensl kyllingelårene med marinaden, og steg dem midt i ovnen i 30 – 40 minutter til de er gennemstegte. Undervejs i processen pensler du lårene yderligere et par gange med marinaden.
Ingredienserne til saucen piskes sammen og smages til.
Serveres med en blandet salat med tomater og oliven samt evt. ris. Saucen serveres til salaten.
Paneret kylling i cremet dijonsauce
( 4 - 6 pers.)
Ingredienser:
Kylling:
700 g kyllingebryst/-filet
2 - 3 fed hvidløg
5 spsk dijonsennep
3 –
200 g
rasp
revet mozzarella
Salt
Peber
Sauce:
1 – 2 fed hvidløg
250 g
champignon i skiver
1 spsk dijonsennep
5 dl
fløde
(madlavnings- el. piske-)
1 – 2 spsk kyllingefond
(el. -bouillon)
Soya
Salt
Peber
Tilbehør:
Ris
Fremgangsmåde:
Kom finthakket hvidløg på en pande med smør, Steg hvidløget uden det bliver brunt ved svag varme. Derefter tilsættes dijonsenneppen og der røres rundt.
Tilsæt salt og peber.
Tag panden af varmen og lad den køle lidt af inden du vender kyllingebrysterne i dijon-blandingen. I mellemtiden har du blandet rasp og revet mozzarella, og du vender nu kyllingebrysterne i denne blanding, og panerer dem i nogle minutter på stegepanden.
Herefter lægges kyllingebrysterne i et ildfast fad. Er der noget til overs af mozzarellaen, kan du strø den over kyllingebrysterne. Sæt fadet midt i ovnen ved 200° i 10 – 15 minutter.
Nu sætter du risene over og starter på saucen. Er der noget tilovers af dijonblandingen fra paneringen, bruger du også dette – eller starter du med en ny og ren stegpande.
Pres hvidløgene ned i panden og tilsæt champignonerne. Lad det stege nogle minutter, og tilsæt dijonsenneppen og rør rundt. Hæld fløde, kyllingefond og soja i. tilføj salt og peber efter smag, og lad saucen koge ved svag varme til kyllingen og risene er klar.
Sort kylling
(4 pers)
Ingredienser:
4 kyllingefileter
1 dl
1 dl
soja
olie
1 ½ dl sød chilisauce
1 lille rødløg
2-3 fed hvidløg
Sort peber
Fremgangsmåde:
Sæt ovnen på 225°.
Finpuds kyllingefileterne og læg dem i et ildfast fad.
Hak løget, og bland dem med soja, olie, chilisauce samt de pressede hvidløg og hæld blandingen over kyllingefileterne. Lad fileterne marinere mindst 1 time i køleskab (de kan evt. marinere fra morgen til aften).
Steg kyllingefileterne i marinaden i ovnen i ca. 25 minutter.
Serveres med f. eks. ris og en god salat.
NB: Marinaden er god som sauce.
Yoghurtmarineret kyllingefilet
(1 pers.)
Ingredienser:
1 kyllingefilet
Marinade:
1 dl tyrkisk yoghurt
5 soltørrede tomater (hakkede)
1 sherrytomat i småbidder
1 fed presset hvidløg
1 tsk tørret oregano
Fremgangsmåde:
Bland alle ingredienserne til marinaden til du har en tilpas lind blanding.
Fjern hinder og fedt fra kyllingefileten, og læg den i marinaden. Fileten skal marinere i en skål eller plasticpose i køleskabet mellem 1 og 10 timer.
Ovnen indstilles herefter på 200 °, og du lægger fileten i et ildfast fad (efter at have skrabet overskydende marinade af). Steger i 40 min midt i ovnen. Efter afkøling kan den skæres ud i skiver.
Serveres f. eks. med en grøn salat
Tip 1:
Marinaden kan gøres mere rød ved at tilsætte lidt mild paprika!
Tip 2:
Laver du flere fileter samtidig, f. eks. til en buffet, kan du nøjes med 10 dele marinade til 15 fileter.
Seneste kommentarer
01.12 | 12:34
Hej Keld
Jeg læste notatet om sildelagkage, jeg vil gerne bede om din opskrift-/skrifter.
På forhånd tak.
Mange skønne opskrifter. Har ikke prøvet nogle endnu, men det vil jeg rode bod på.
Hilsen
Kaj
29.08 | 18:05
Kan man tage sildene op af lagen og stege dem igen inden servering, så de serveres varme/lune?
15.02 | 15:18
I Historisk Samfund for Viborgegnen er vi i gang med at tilrettelægge foredragssæsonen 2023. I uge 39 i sept. vil vi sætte fokus på Osmannerrigets fald. Vil det være nogetfor dig at komme til Viborg
25.12 | 18:11
Hej Keld. Flot arbejde, det kunne også være interessant at få den massive hjælp til Rusland fra de Allierede via Murmansk med i fortællingen. Den stod på i alle krigsårene og kostede over 3000 søfolk.